maanantaina, heinäkuuta 28

Uskokaa tai älkää, vaa'alla käyminen on nykyään kivaa. Olen ottanut tavaksi punnita itseni joka ilta hampaiden pesun jälkeen. Aina lukema on ilahduttanut vaikka se ei olisi edes liikahtanut alaspäin. Viime vuonna painoin ennätykselliset 122kg (nyt minä joudun ihmettelemään kun uskallan tuon "ääneen" sano). Vaikka syömishäiriöhoito jäikin pahasti kesken, jotain oppeja jäi mieleen. Syön nykyään säännöllisesti 3-4 tunnin välein ja hoen itselleni "kohta saan syödä taas", sen avulla myös annoskoot on jopa puolittuneet. Joskus vuoden alussa paino alkoi laskea ja nyt on tippunut 8kg ja alaspäin menee koko ajan. En malta odottaa sadan rajaa! Parasta on etten ole edes tehnyt laihtumisen eteen sen suuremmin mitään! Ei nälkää, ei kaloreiden/pisteiden/tms laskemisia, ei liikuntaa, ei niin yhtään mitään. Syön samoja sapuskoja kun ennenkin, mutta annoskoko on pienempi ja ahmiminen on pysynyt kurissa. Jossain vaiheessa on varmaan pakko alkaa liikkua, mutta näissä kiloissa se on edelleen ällöä ja hikistä puuhaa, joten ei kiitos.

Muut tuskin laihtumistani ovat huomanneet, en minäkään huomaa jos peiliin katson (ja peilin pitäisi olla se rehellisin!). Vaatteista olen huomannut muutoksen ja vaa'assa. Vaan eiköhän tämä jossain välissä ala näkyäkin, toivotaan.

Repsahduksia ja ahmimisiakin on sattunut, mutta kun en ole mitenkään laihiksella ei ne haittaa ollenkaan.

sea   18.37   


0 Kommentti(a):









sea

- nainen
- melkein neljäkymmentä
- avautunut blogissaan vuodesta 1999
- vapaaehtoisesti lapseton
- yliopistolainen
- ylioppilas vuodelta 2012
- köyhähkö
- masentunut 1999-2012
- opettelee ja ihmettelee terveenä elämistä

arkisto
huhtikuuta 2007
toukokuuta 2007
kesäkuuta 2007
heinäkuuta 2007
elokuuta 2007
syyskuuta 2007
lokakuuta 2007
marraskuuta 2007
joulukuuta 2007
tammikuuta 2008
helmikuuta 2008
maaliskuuta 2008
huhtikuuta 2008
toukokuuta 2008
kesäkuuta 2008
heinäkuuta 2008
elokuuta 2008
syyskuuta 2008
lokakuuta 2008
marraskuuta 2008
joulukuuta 2008
tammikuuta 2009
helmikuuta 2009
maaliskuuta 2009
huhtikuuta 2009
toukokuuta 2009
kesäkuuta 2009
heinäkuuta 2009
elokuuta 2009
syyskuuta 2009
lokakuuta 2009
marraskuuta 2009
joulukuuta 2009
tammikuuta 2010
helmikuuta 2010
maaliskuuta 2010
toukokuuta 2010
kesäkuuta 2010
heinäkuuta 2010
elokuuta 2010
syyskuuta 2010
marraskuuta 2010
joulukuuta 2010
huhtikuuta 2011
elokuuta 2011
huhtikuuta 2012
toukokuuta 2012
heinäkuuta 2012
syyskuuta 2012
helmikuuta 2013
elokuuta 2013
lokakuuta 2013
joulukuuta 2013
maaliskuuta 2015
huhtikuuta 2015
heinäkuuta 2015
tammikuuta 2016
lokakuuta 2017
tammikuuta 2018
maaliskuuta 2018

1999-2007 rajoitetusti saatavilla



Powered by Blogger